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Aunque el furor de la llamada "operación bikini", no suele darse hasta mayo, en estos últimos años cada vez son más los que empiezan a preocuparse por el aspecto que tendrán cuando llegue el momento del bañador en cuanto se acerca la Semana Santa, sobre todo aquellas personas que escogen como destino vacacional lugares en los que luce el sol, aunque no haga tanto calor como para ponerse el bañador, sí se preocupan por preparar la piel para la ropa de manga corta. 

Pero también es verdad que, aunque son minoría, sí se nota un incremento de aquellos que mantienen los resultados obtenidos todo el año, ya que es mucho más sencillo, y los beneficios son mucho mayores, hacer una mantenimiento progresivo, que el esfuerzo que supone el sprint de las operaciones bikini habituales. 

Cuidar la alimentación y hacer ejercicio de manera regular todo el año es necesario para lograr unos buenos resultados que además sean duraderos en el tiempo, pero lo cierto es que son muchas las personas que cada año se someten a una “operación bikini” cuyo interés es bajar peso de manera rápida para tener el cuerpo que desean en las playas, haciendo caso omiso a las advertencias respecto al “efecto rebote”.

La mayoría de estas personas son conscientes de que son necesarias unas correcciones alimentarias y realizar ejercicio físico para lograrlo, pero también hay pacientes a los que les cuesta trabajo el cambio de hábitos, y otros que ya ni lo intentan, porque saben que no van a ser constantes o porque por falta de tiempo no quieren someterse a una dieta (comer de una manera sana requiere algo más de dedicación que alimentarse de comida basura, por ejemplo), que directamente buscan tratamientos de medicina estética que les ayuden a eliminar los defectos estéticos que les preocupan sin sudar, ni hacer régimen.

Aunque los resultados van a ser mejores combinados con dieta y ejercicio, hay cada vez más tratamientos que permiten por si solos eliminar celulitis, grasa localizada o reducir centímetros.

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Estos días se celebran las galas de entrega de premios que reúnen a las celebrities en torno a la alfombra roja, y si los vestidos cobran una enorme importancia entre los preparativos, no lo son menos los cuidados para lucir una piel joven y radiante ante los focos.
Conscientes de que su imagen se observará con lupa en medios de todo el mundo y en redes sociales, la mayoría planifican cuidadosamente un plan de tratamientos para aparecer resplandecientes en el que el bótox, el ácido hialurónico, Ultherapy e IPL son denominador común.
Lo más demandado son tratamientos de rejuvenecimiento y los que aportan al rostro firmeza, luminosidad y uniformidad.

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Di adiós a la operación bikini, a los atracones de gimnasio justo antes del verano, a las dietas estrictas… di adiós al efecto rebote, a recuperar los kilos ganados (y alguno más) en cuanto abandonas los buenos propósitos, a renovar el armario cada vez que cambias de talla…

Y di hola a un cambio de hábitos que te permitirá conseguir y mantener el cuerpo que siempre habías deseado.

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Hacer más ejercicio, dejar de fumar, empezar a comer más sano, bajar unos kilos… muchas son las personas que piensan empezar el año cuidándose, y cada vez son más los que recurren a la medicina estética para sentirse mejor y tener mejor aspecto.

Si hace un tiempo la mayoría esperaba hasta mayo o incluso junio para complementar la operación bikini con tratamientos corporales, la búsqueda del cuerpo deseado se ha adelantado, incorporándose a la lista de buenos propósitos para empezar el año.

“Tiene mucho que ver con que se dan cuenta de que es más fácil mantener los resultados obtenidos que empezar de cero cada año, por eso son más constantes los pacientes que ya han comprobado la eficacia de los protocolos personalizados en los que combinamos carboxiterapia, mesoterapia, ondas de choque, Indiba médico… etc”, explicó Yolanda Albelda en la entrevista que le hizo Eva Millán en el programa Voces de Galicia de Radiovoz. Aclaró que, tras el abuso típico que hacemos durante las fiestas navideñas de dulces, grasas, productos elaborados, beber un poco más de alcohol de lo habitual… solemos comenzar el año con la intención de cuidarse más para mejorar la uniformidad de la piel (eliminar los poros, los capilares, manchas…), tratar de añadir luminosidad al rostro y cuidarse más.

El peeling químico (que hace una exfoliación profunda) es uno de los preferidos para preparar la piel, mejorarla e incluso como primer paso para mejorar e intensificar los resultados de otros tratamientos como la toxina botulímica (conocida como bótox), ácido hialurónico, radiesse, mesoterapia…etc.

Pero, si la voluntad de cuidar más la piel del rostro se aprecia ya en enero, los tratamientos corporales empiezan a demandarse cada vez más para tratar de lograr el ansiado cuerpo 10.

Para ello son muchas las personas que acuden a la Clínica de Medicina Estética Yolanda Albelda de Santiago de Compostela en busca de recomendaciones para hacer una corrección alimentaria acorde a sus necesidades y características, pero también demandando aquellos tratamientos que ayudan, por ejemplo, a combatir la celulitis que se resiste al gimnasio o la grasa localizada que por muchas dietas que se hagan se no consigue hacer desaparecer.

La entrevista que hizo Eva Millán a Yolanda Albelda en Radiovoz el miércoles 27 de diciembre 2017 podéis escucharla aquí:

Yolanda Albelda también fue entrevistada por Cristina García en el programa A Tarde de RadioGalega para hablar de buenos propósitos estéticos para el año entrante, pero también del boom de los tratamientos para las fiestas.

Podéis escuchar la entrevista completa aquí.

http://www.crtvg.es/rg/destacados/a-tarde-a-tarde-do-dia-27-12-2017-3592920

 

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La puesta a punto después del verano sigue de actualidad y Eva Millán ha entrevistado en Radiovoz a Yolanda Albelda sobre los tratamientos y protocolos más convenientes para recuperarnos después de las vacaciones estivales.
Yolanda Albelda explicó durante la entrevista que es precisamente durante la segunda mitad de septiembre y a principios de octubre cuando se va el bronceado y comienzan a verse con más intensidad los daños del verano sobre nuestra piel incluso cuando hemos usado protectores solares.

Eva Millán y Yolanda Albelda hablaron también de que más del 80% de los daños de la piel se deben a los efectos del sol, por lo que es necesario usar un fotoprotector elevado durante todo el año, no únicamente en verano.
Aunque los “desperfectos” de esta época los causa mayoritariamente la sobreexposición solar, también hay otros factores como el cloro de las piscinas, los aires acondicionados o el uso de autobronceadores (que muchos de los que se protegen correctamente emplean para potenciar el bronceado) que castigan la epidermis, deshidratan en exceso y la piel pierde luminosidad y su buen aspecto.
Por ello es el momento de que un experto identifique cómo está nuestra piel con un diagnóstico específico. Para unos buenos resultados es necesario saber cómo es el estado de nuestra piel para poder tratarla de manera personalizada y sobre todo conocer las preocupaciones del paciente, pero también sus necesidades.

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Aunque la alopecia masculina es más frecuente que la femenina, la pérdida de cabello se puede dar tanto en hombres como mujeres. Existen muchas causas que la propician, que van desde la herencia familiar a problemas como el estrés o la mala nutrición.


El estilo de vida actual provoca que cada vez más personas sufran caída de cabello, por lo que es uno de los primeros motivos de consulta para ambos sexos. Según la Academia Española de Dermatología (AEDV) el 90% de los hombres mayores de 21 años tiene “entradas” en mayor o menor medida, y en el caso femenino, un 30% de entre 40 y 60 años sufre este problema.


La caída de pelo puede deberse al factor androgenético (en el que, además de la herencia, los factores hormonales tienen mucho q decir), que es el más habitual. Pero también hay otras causas como la inmunitaria (areata), la psicógena (debida al estrés), los déficits alimentarios, el origen infeccioso (bacterias y hongos), el envejecimiento, etc...
En el caso concreto de las mujeres los cambios hormonales (el momento más crítico es la menopausia, pero también después del embarazo) afecta a la caída del pelo.
La pérdida del cabello puede ser definitiva (en esos casos lo más frecuente es que la causa sea la genética) o temporal (cuando se produce por otras causas como situaciones de ansiedad).
Si la caída tiene origen hereditario, hasta ahora lo único que podemos hacer es paliar, en cambio, las caídas de cabello temporales además de paliar se pueden prevenir.

 Recomendaciones para evitar la alopecia:

- Evita el tabaco, alcohol y el estrés
- Cuida tu alimentación siguiendo una dieta rica en proteínas animales y vegetales ecológicas, así como en minerales (el Selenio, el Cinc, Hierro, Calcio, Cobre, etc) y Vitaminas del grupo B, C y D.
- Los aminoácidos tipo L- Cistina (presente en los granos de mostaza, semillas de sésamo…), influirán positivamente a la hora de recuperar un pelo de calidad.


Pero además en la Clínica de Medicina Estética Yolanda Albelda de Santiago de Compostela contamos con tratamientos médico- estéticos que contribuirán decisivamente a obtener un mejor resultado, ya que unos aumentan la vascularización y oxigenación del cuero cabelludo (Indiba médico, carboxiterapia, luces de Leds) y otros enriquecen la nutrición del folículo pilo-sebáceo (peeling químico- nanopore y mesoterapia con principios activos específicos).
La carboxiterapia emplea el anhídrido carbónico (CO2) por vía subcutánea y tiene diversas utilidades, entre ellas el tratamiento de la alopecia. Al estimular la microcirculación, crea un efecto vasodilatador y aumenta la oxigenación del tejido, estimulando así la regeneración del cabello.
El nanopore contribuye a ensanchar el canal folicular, favorece su nutrición y estimula su crecimiento.
El Indiba Médico favorece la circulación sanguínea local, incrementa el riego y mejora el aporte de oxígeno al folículo piloso (su falta es una de las primeras causas de la caída) fijando la incorporación de aminoácidos, vitaminas y oligosacáridos fundamentales para el crecimiento del pelo.
El botox capilar o Hair Botox (BTX) es un cóctel de vitaminas (B6, D, pantenol), aminoácidos y proteínas, que favorece la hidratación del cabello y le devuelve los nutrientes que ha perdido con el paso del tiempo.


Ante los primeros síntomas de debilidad capilar y caída excesiva conviene someterse a tratamientos que lo revitalicen frenando el proceso y evitando que su pérdida sea irreversible. Porque el folículo muere, por eso es tan importante fortalecer el cabello y evitar que llegue a perderse.

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La piel seca por falta de hidratación y las manchas y arrugas, son los problemas que más preocupan a la vuelta de vacaciones. Nuestra Directora Técnica, Yolanda Albelda, explicó al periódico de Santiago de Compostela "El Correo Gallego" que cada año son más las personas que acuden a consulta para verse mejor una vez que se ha ido el bronceado, momento en que se evidencian más las manchas solares y las venitas rotas, por ejemplo.  A nivel corporal también es habitual que las vacaciones impliquen aumentar kilos y aumento de grasa localizada y celulitis.

 Aunque en agosto cada vez más pacientes continúan viniendo a la Clínica para hacer un mantenimiento de sus tratamientos (porque son conscientes de los beneficios de la constancia), lo cierto es que en septiembre la demanda de "tratamientos de choque" post-vacacionales va en aumento. 

Exfoliar y nutrir en profundidad son las consignas básicas, pero no hay fórmulas inamovilbes e universales, porque cada piel es diferente. Por ello lo que lo primero que hacemos en la Clínica de Medicina Estética Yolanda Albelda es realizar un diagnóstico para ver la calidad de la epidermis, analizar el nivel de deshidratación y evaluar las manchas. A continuación, la mayoría de las pieles que se han sometido a largas sesiones de sol estival suelen requerir una exfoliación enzimática y después un tratamiento de cabina con cremas con colágeno.

Los tratamientos de mesoterapia con vitaminas y el ácido hialurónico son ideales para recuperar el rostro (y la zona del escote) después del verano, devolverle la luminosidad e hidratarlo. La mesoterapia facial es una combinación personalizada de vitaminas, antioxidantes y aminoácidos que se conoce como cóctel porque la mezcla se hace de manera individualizada para cada paciente y cada problema concreto. Se aplica mediante unas microinyecciones y sus beneficios son inmediatos porque se absorben con mucha eficacia. 

Durante la juventud nuestra piel tiene una alta concentración de ácido hialurónico de manera natural, por lo que "devolvérselo" mejora sensiblemente la calidad y aspecto de la piel (más elástica, sana, firme...) y le da una apariencia más rejuvenecida. Es importante distinguir el ácido hialurónico que se emplea para devolver el volumen a las zonas en las que se ha perdido como consecuencia del paso del tiempo (por ejemplo en pómulos, labios, surco nasogeriano...), del que se utiliza para hidratar sin relleno. 

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A todos nos gusta disfrutar del verano: pasear junto al mar, compartir tiempo con los amigos y la familia, saborear las comidas típicas de la época estival, descansar, romper con la rutina, sentir el sol en la piel… Sin embargo, nuestro cuerpo y nuestro rostro acusan las consecuencias de estos agradables “excesos”.

A pesar de que cada vez nos protegemos más, la exposición solar y el contacto con el agua del mar o el cloro de las piscinas castigan nuestra piel. Por otra parte, el cambio de hábitos suele implicar que hagamos menos ejercicio y descuidemos la alimentación. Por eso cada vez son más los pacientes que vienen a la Clínica de Medicina Estética Yolanda Albelda en Santiago de Compostela en busca de soluciones a los daños que las vacaciones estivales nos provocan.

La piel seca por falta de hidratación, la aparición de manchas y arrugas, o el aumento de peso  son algunos de los problemas para los que se demanda un tratamiento de choque en esta época.

Exfoliar de manera profunda e hidratar al máximo estimulando la regeneración celular son las principales consignas.

Para devolver la luminosidad al rostro e hidratar, los tratamientos de mesoterapia con vitaminas y ácido hialurónico son ideales para combatir la poca luz del otoño y recuperar la hidratación de la piel de los efectos del sol del verano.

La mesoterapia facial, que conocemos también como “cocktail de vitaminas”,  aporta una gran nutrición, luminosidad y revitalización del rostro y área del escote.  Una combinación personalizada de vitaminas, antioxidantes y aminoácidos se absorbe de forma muy eficaz mediante micro-inyecciones, generando unos beneficios inmediatos.

El ácido hialurónico mejora visiblemente la calidad de la piel y recupera la dermis interna dándole un aspecto rejuvenecido. No hay que olvidar que cuando somos jóvenes nuestra piel tiene una alta concentración de este ácido, lo que la ayuda a mantenerse elástica, firme y sana. El ácido hialurónico puede utilizarse para devolver el volumen a aquellas zonas en las que se ha perdido debido al paso de los años, o para disminuir progresivamente las arruguitas superficiales, mejorar desde dentro la textura de la piel y devolverle un aspecto más juvenil con infiltraciones de ácido hialurónico especial para hidratación sin relleno. 

No hay que olvidar que la radiación solar es responsable del 80 por ciento del envejecimiento externo y de las lesiones de la piel, como lentigos, queratosis, tumores y manchas, que afean estéticamente, pero también pueden perjudicar nuestra salud.

El IPL es uno de los tratamientos más eficaces para la eliminación de manchas, sin embargo en la Clínica de Medicina Estética Yolanda Albelda no los realizamos hasta que las pieles están menos bronceadas y hay una menor incidencia de la radiación solar para que sean totalmente seguros.

Para atenuar los efectos del sol y mejorar de forma sensible esas manchas, sí podemos optar por los 'peeling' despigmentantes personalizados y adaptados a las necesidades de cada paciente (no debe tratarse igual una dermis fina y con arrugas y una grasa y poros dilatados).

Aunque es verdad que los tratamientos faciales son los más demandados, porque con el otoño empezamos a cubrirnos el cuerpo (y la cara, cuello y manos son casi lo único que ven los demás), no deben descuidarse los tratamientos corporales para que la llamada “operación bikini” se haga menos cuesta arriba.

La moderna aparatología, y la experiencia y formación del equipo de Clínica de Medicina Estética Yolanda Albelda, permiten ofrecer los tratamientos combinados más eficaces para poner el cuerpo a punto, como un protocolo personalizado que incluya ondas, carboxiterapia, mesoterapia, criolipólisis o indiba médico, en función de las necesidades y objetivos (destruir la grasa localizada, alisar la celulitis, reducir volumen, tonificar o reafirmar el tejido).

Si quieres mejorar el aspecto y la salud de tu cuerpo y rostro consúltanos respecto a los tratamientos más adecuados para ti.

Publicado en YO AVANZO BLOG
Miércoles, 26 Julio 2017 10:03

La nueva cara de la belleza

Un estudio realizado por la farmacéutica Allergan entre 8000 mujeres de 126 países, revela que cada vez son más las mujeres que o bien se han hecho o bien consideran realizarse tratamientos médico estéticos para prevenir y/o paliar los diferentes signos del envejecimiento, mejorando así su imagen tanto corporal como facial.

La mayoría de las mujeres eligen los términos luminosa, radiante, uniforme y firme, a la hora de describir una piel ideal y bonita. No es de extrañar, por lo tanto, las cifras que arroja dicho estudio cuando afirma que para el 56% de las encuestadas es tan importante la calidad y estructura de la piel como la silueta.

Además, también destaca la diferencia de resultados que buscan en función de su origen geográfico: las europeas desean resultados naturales, mientras que las asiáticas desean transformaciones más sorprendentes, y las orientales buscan resultados muy rápidos que acentúen sus rasgos.

Si tenemos en cuenta que a partir de los 30 ya empiezan a manifestarse los primeros signos del envejecimiento (ojeras, pequeñas arrugas, líneas de de expresión, ligera flacidez, manchas, etc.), y que ésto solo es el comienzo, es fácil entender que cuanto antes empecemos a realizar una medicina estética preventiva, mejores y más naturales serán los resultados.

Tratamientos con Ácido Hialurónico para reponer los volúmenes perdidos, con Toxina para borrar las arrugas dinámicas del tercio superior (patas de gallo y entrecejo), con Hidroxiapatita Cálcica para estimular la formación de un Colágeno de calidad y tratar así la flacidez del rostro, con un Láser de baja intensidad (IPL) para tratar las manchas y los capilares rotos, con cócteles de Vitaminas (Mesoterapia) para aportar luminosidad al rostro, etc., son opciones realmente eficaces a la hora de borrar los primeros signos de la edad.

Lo importante, siempre, es ponerse en manos de buenos profesionales que dispongan de la adecuada formación en el campo de la Medicina Estética.

Publicado en YA Facial

El verano ya está a la vuelta de la esquina y es el momento de fiestas y celebraciones. A partir de ahora la mayoría de nosotros tenemos un evento para el cual deseamos estar perfectos, y si la protagonista o el protagonista eres tú, con mucho más motivo.

Si organizas con bastante antelación cada pequeño detalle para ese día tan especial, ¿Por qué no establecer un calendario de belleza, y así obtener los mejores resultados con la mayor naturalidad posible?.

Aunque no existe una regla fija de cuándo empezar, sí que es necesario tener un margen suficiente de actuación dependiendo de cuál es el punto de partida y adónde queremos llegar. A nivel facial lo ideal es comenzar 4 ó 6 meses antes del gran día, dependiendo de la edad y del estado de la piel, pero a nivel corporal nos bastará con 4 meses.
No olvides que se trata de una "carrera de fondo" y que los tratamientos flash están muy bien siempre que tu piel esté tratada, pero resultarán mucho más eficaces si fijamos un protocolo de actuación que se ajustará a cada caso concreto tras realizar un análisis exhaustivo de la piel.

En el caso de las novias uno de los tratamientos más demandados son los antiaging que aporten hidratación y luminosidad a la piel del rostro, aunque cada vez se interesan más por los tratamientos corporales reafirmantes y reductores. Para lograr una textura uniforme y aportar luz al rostro realizaremos tratamientos con principios activos antiedad, además de incorporar la Radiofrecuencia Indiba, los peelings químicos para exfoliar las capas más superficiales de la piel e incluso la Mesoterapia con cócteles de Vitaminas, Ácido Hialurónico y Aminoácidos, que nos ayudarán a revitalizar la piel desde las capas más profundas.

Los novios también quieren estar perfectos, siendo sus preferencias los tratamientos de limpieza e hidratación junto con la remodelación facial, para la cual la Radiofrecuencia Monopolar junto con la Ultherapy (Ultrasonidos Focalizados de Alta Intensidad) juegan un papel importante.

Si lo que queremos es tratar manchas y capilares rotos, combinaremos Peelings Químicos más profundos con el Láser de Baja Intensidad (IPL). En el caso de pérdida de volúmenes, surcos de expresión, labios finos y deshidratados, o flacidez del óvalo facial, los fillers temporales como el Ácido Hialurónico y la Hidroxiapatita Cálcica son nuestros mejores aliados, ya que nos permitirán obtener los resultados más eficaces y naturales. Y si lo que buscamos es rejuvenecer la mirada, conseguir un aspecto más descansado y atenuar las líneas de expresión de la frente, entrecejo y patas de gallo, el tratamiento ideal es la Toxina Botulínica.

Los cuidados top para el cuerpo van desde tratamientos hidratantes hasta peelings químicos que nos permitan lucir una piel impecable del escote, espalda (la gran olvidada), brazos, piernas y como no, de las manos. Zonas que quedan al descubierto después de haber estado tapadas durante todo el invierno y que también son protagonistas indiscutibles. Pero si nuestro caballo de batalla es la odiada celulitis disponemos de varias opciones, siendo la Carboxiterapia (inyección de gas CO2) una de las más eficaces y definitivas. Y para reducir en una o dos tallas el vestido sin cirugía, la Criolipólisis (congelación y destrucción definitiva de la grasa del abdomen, flancos, infraescapular, rodillas, etc.) es la mejor elección.

El peinado también tiene un papel clave, y a veces por estrés emocional debido a los preparativos, por desórdenes alimenticios o por falta de tiempo, el cabello pierde su textura y brillo habitual; pues para él también disponemos de diferentes alternativas como por ejemplo la suplementación con micronutrición, la carboxiterapia, nanopore y la mesoterapia con principios activos específicos.

Así que si te vas a casar el próximo Otoño es el momento de comenzar a programar tu calendario de belleza, pero si tu boda está próxima no te lo pienses más, todavía estás a tiempo y hay muchos tratamientos que todavía puedes hacer.....
Tú decides cuándo comienza la cuenta atrás para estar más guapa o guapo que nunca.

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