Yolanda Albelda dará cursos sobre nutrición a otros profesionales de la salud entrando a formar parte del departamento Médico Iberia de Laboratorios Ysonut, un laboratorio de reconocido prestigio en el ámbito de la nutrición, que fue fundado en Francia en 1994.

Yolanda Albelda es experta en Nutrición Celular Activa, que se basa en el poder terapéutico de los propios alimentos. La detoxificación Celular (detoxificación hepática e higiene intestinal), potenciar un sistema inmunitario equilibrado, la corrección alimentaria y la suplementación , son sus cuatro pilares.

En cada época del año, la piel tiene unas necesidades diferentes, ya que se ve afectada por factores externos como viento, calefacciones excesivas, sol, humo, frío... 

Es importante recordar que el frío de los meses de invierno (y que aún padecemos estos días, especialmente por las noches) seca mucho la piel, por lo que es recomendable darle un extra de hidratación para prepararla de cara a la primavera y mejorar su nutrición y tono apagado.

La cosmética de autor de Liveliness ya está en la Clínica de Medicina Estética Yolanda Albelda en Santiago de Compostela. Es una marca de cosméticos premium que fabrica en España y que no puede encontrarse en grandes superficies.

La calidad y cantidad de sus principios activos (colágeno, vitaminas, minerales, péptidos, oligoelementos, elastina, plancton marino...) hace que sus productos sean muy eficaces.

Eugenia Silvia o Vicky Martín Berrocal son algunas de las famosas que han recomendado Sojalives para conseguir una piel radiante. Contiene activos fundamentales para preservar el manto hidrolipídico de la piel: Omega 3 y 6 y vitamina C tetra-isopalmitate (un potente antirradical libre) pero, lo que hace de este cosmético un producto tan reafirmante es la soja, que es fuente de aminoácidos esenciales, aporta una gran nutrición y tiene efecto lifting.

Yolanda Albelda ha hablado en la revista Glamour sobre los beneficios de la melatonina, una hormona que segrega de manera natural nuestro organismo sobre todo por la noche (entre las 2h y las 3h de la madrugada se registran los picos máximos) porque la luz la inhibe. Pero además de la que genera el cuerpo de forma natural también se fabrica en laboratorios para añadir a sérums y a cremas. Se toma en píldoras para combatir el jet-lag y el imsomnio, y se usa para regenerar, hidratar y reparar el daño solar a través de cosméticos, pero para que esta molécula tenga efectos en la piel hay que aplicarla en una concentración equivalente a la de la fisiológica e impedir que pase a circulación.

¿Eres de los que se han “pasado” estas fiestas?
El 80% de los españoles afirma excederse con la comida y la bebida en navidades, según las cifras publicadas por la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación.

Es normal concederse caprichos en ocasiones especiales, y en las fiestas navideñas se suceden las celebraciones y comidas, por lo que, con frecuencia, al llegar enero son muchos los que tienen la voluntad de compensar los excesos parar depurar el organismo, con independencia de la voluntad de adelgazar o de mejorar la figura.
Lo cierto es que la Detoxificación interior (hepàtica e intestinal), es fundamental para que nuestra piel tenga un buen aspecto, por lo que si estamos sometiéndonos (o queremos hacerlo) a tratamientos de medicina estética, podemos potenciar los resultados con cambios nutricionales.

El Día Mundial Contra el Cáncer de Mama Eva Millán entrevistó a Yolanda Albelda sobre la importancia de la nutrición celular activa para ayudar al organismo a defenderse del cáncér y a paliar los efectos de los tratamientos. Puedes escuchar la entrevista del programa "Voces de Galicia" de Radiovoz.